¿Por qué preocuparse?

¿Cuántos aquí se preocupan? Levantaré mi mano también para hacerlo más fácil para todos. Ahora, por favor, explícame de qué manera el preocuparte resolverá tu problema. Y aquí viene una buena: busca en el diccionario la palabra preocuparse o preocupación.

Es realmente divertido. Dice: “algo que te hace infeliz”. Cuando lo busqué…algo que te hace infeliz. Mi dios, me gusta preocuparme, me gusta. Pero nunca me pregunto ¿por qué me preocupo? ¿Voy a resolver así mi problema realmente?. No, porque la acción resolverá el problema. Pensar acerca de una posible solución resolverá el problema.

Preocuparme nunca lo resolverá. Pero me gusta preocuparme. Y preocuparme me hará infeliz, de acuerdo a lo que dice el diccionario, y estoy seguro que así será. Sin embargo, cada vez que me enfrento a un problema me preocupo.

Un día estaba realmente preocupado y sintiéndome bastante infeliz. Puede que esto te sorprenda. Me dije: ¿por qué te quieres sentir infeliz?. Bueno, pero no está bajo mi control, yo no lo creé, es algo que me está sucediendo a mí, es culpa de otras personas… Y dije: no, no, no. Y este soy yo conversando conmigo mismo. En silencio, por cierto. Y me dije: no, eres tú que incluso, en este momento, tienes la posibilidad de no sentirte infeliz y adoptar una actitud más proactiva y positiva que es encontrar la solución al problema. Y si tú no lo encuentras, busca a alguien que sí.

- Prem Rawat